ChatGPTで面接練習は可能なのか？
面接練習をしたいけれど、
一人では不安という人は多いはずです。
インターネットで調べても、
出てくるのは似たような模範回答ばかり。
本番で通用する実践力は身につきません。
そこで活用したいのがChatGPTなどのAIです。
「本当にそんなことできるのか？」
私も最初はそう思っていました。
ですが、実際にこの方法で内定を獲得しました。
この記事を読めば
少しでも前向きな気持ちで
面接に臨むことができると確信しています。
ぜひ最後まで読んでみてください。
この記事でわかること
・ChatGPTを使った面接練習のやり方
・実践的な質問の作り方と流れ
・ChatGPT面接練習の注意点
・面接の心構え
面接が不安で…
安心したいです。
最後まで読めば
必ず自信がつきますよ！
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なぜ、ChatGPTでの面接練習がおすすめなのか
なぜChatGPTで面接練習がおすすめなのか？
理由はシンプルです。
一人で好きなだけ練習できる。
しかも、自分専用に調整できるからです。
誰にも気を使わず、
何度でも繰り返せます。
時間も場所も選びません。
例えば、
・志望動機を聞いてもらう
・自己紹介を添削してもらう
・質問をランダムに出してもらう
このような練習を、
すべて一人で完結できます。
もちろん、人と練習できれば理想です。
でも、相手の都合に毎回合わせるのは難しい。
それに、返答の良し悪しを判断するのは
相手がプロでなければ難しいところです。
その点、ChatGPTなら
面接練習に何時間でも付き合ってくれます。
「こう言った方が伝わる」
「今の答え、少し惜しいかも」
そんな指摘までしてくれます。
これを使わない理由は、ありません。
ChatGPT面接練習の具体的なやり方と進め方
ChatGPTで面接練習をする流れは、
とてもシンプルです。
ここでは、私が実際に行った手順を
ステップごとに紹介します。
コツさえ押さえれば、誰でもすぐに始められます。
ぜひ参考にしてみてください。
履歴書・エントリーシートを添付する
まずは、自分の履歴書やエントリーシートを
ChatGPTに添付します。
PDFや写真、テキスト化したものでも構いません。
ただし、氏名や住所などの個人情報は
あらかじめ隠しておくと安心です。
ChatGPTはこれらの内容をもとに、
あなたの基本情報を理解します。
企業情報を添付する
次に、その企業の情報を添付します。
企業HPや採用ページ、
社員インタビュー記事などがあれば最適です。
文章をコピーして貼る方法がおすすめです。
URLだけでも大丈夫ですが、
全文の方が精度は高まります。
これにより、ChatGPTは企業の理念や風土、
求める人物像まで踏まえた対応ができます。
模擬面接の開始とプロンプト
準備が整ったら、ChatGPTに以下のように依頼します。
「あなたはこの企業の面接官です。
私に模擬面接をしてください。」
さらにここで、希望も先に伝えます。
以下はあくまで参考です。
自分の希望をそのまま伝えてください。
・質問はランダムにしてください
・想定される質問を次々に出してください
・私の回答に対して、
要約力・論理性・適合性などを
10点満点で採点してください
・良かった点・改善点・模範回答を教えてください
こういった条件を事前に伝えておくことで、
より実践的なやり取りが始まります。
音声で答えることで臨場感を出す
可能であれば、音声で答えることをおすすめします。
実際に声に出すことで、
言葉に詰まるポイントや
言い淀みの癖が明確になります。
ChatGPTは、「答えが長すぎる」や
「結論が後になっている」などの改善点を
その場で教えてくれます。
答えられなくても止まらない
質問にうまく答えられなくても、
とにかく何か返すことが大切です。
ChatGPTはその返答を聞いたうえで、
「こう答えるともっと良いです」
といったアドバイスをしてくれます。
内容を理解したら、すぐ次の質問へ進む。
このテンポで回していくと、
言い回しや構成が自然と整理されていきます。
クイズ形式で企業理解を深める
企業理解を深めたいときは、
クイズ形式の出題が非常に効果的です。
すでに企業情報を渡している状態なので、
ChatGPTにこう依頼してください。
「この会社について一問一答の
クイズ形式で出題してください。」
すると、理念や事業内容などをもとに、
自動で復習問題を作ってくれます。
これを繰り返すことで、
企業理解が深まり、
志望動機や逆質問にも説得力が出てきます。
・履歴書・ESを添付する（個人情報は削除）
・企業情報も添付する（全文コピーが理想）
・面接官としてロールを依頼する
・質問形式・採点条件などを先に指定する
・できれば音声で回答する
・評価・模範回答をもらって改善する
・失敗しても止まらずに回転させる
・クイズ形式で企業研究を深める
この流れを繰り返すだけで、
自然と面接に強くなっていきます。
練習の質と量が、自信につながります。
ChatGPTを面接練習に使う際の注意点
まず、ChatGPTの回答精度を高めるには、
できるだけ多くの情報を与えることが重要です。
たとえば、履歴書や企業情報など、
具体的な内容を共有するほど、回答の質も上がります。
ただし、個人情報には十分注意しましょう。
氏名や住所などは、あらかじめ削除してください。
また、ChatGPTにすべてを任せるのは避けましょう。
最近では、エントリーシートが似たような内容
だと指摘されています。
その原因が、AIに丸投げしてしまうことです。
本来、ChatGPTはあくまで補助ツールです。
主役はあくまであなた自身です。
まず自分で考え、それを形にするサポートとして
ChatGPTを使う。
その意識を忘れないことが大切です。
AIを活用する極意は
何ですか？
やはり
AIに使われるのではなく
使いこなすことです。
▼詳しい使い方・登録方法はこちら（外部サイト）
面接が不安なあなたへ
面接が不安な気持ちはよくわかります。
だからこそ、当日に向けて
いくつか意識しておいてほしいことがあります。
- 緊張は当たり前
- 暗記ではなく自分の言葉で
- マナー・姿勢などは常識的に臨めばOK
- 嘘は見抜かれる。正直に。
とにかく、等身大のあなたで大丈夫です。
そのままの言葉で、そのままの想いを伝えてください。
色々考えすぎてました！
面接官も人間です。
全てをマニュアル通りに
やる必要はないですよ。
面接に役立つおすすめの本
面接対策として、
さらに理解を深めたい方はこちらも参考にしてください。
▼おすすめの本はこちら
まとめ
面接に不安があるのは、誰でも同じです。
でも、準備を重ねれば必ず変わります。
ChatGPTをうまく使いながら、
面接練習をし
自分らしく、堂々と本番に臨んでください！
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